Benefici e rischi di zenzero

Lo zenzero è stata a lungo famosa per le sue proprietà curative. Sin dai tempi antichi, questa spezia viene utilizzato in una varietà di situazioni. Per esempio, in Grecia antica, lo zenzero è stato considerato indispensabile per l'eccesso di cibo, la Cina ritiene che essa migliora la memoria, ma in Asia, gioventù estesa. In India, lo zenzero è generalmente considerato di porre rimedio a quasi tutte le malattie.

Attualmente, lo zenzero è ampiamente usato nelle cucine di tutto il mondo. questa spezia non è molto popolare nel nostro paese, anche se alcuni piatti sarà molto utile. È auspicabile utilizzare zenzero fresco - sapore secco meno utile e meno.

proprietà utili di zenzero

Uso zenzero per la presenza di specifici componenti in esso. Questa spezia migliora la digestione, utile per la nausea, cinetosi, riduce le manifestazioni di tossicità.

Inoltre, lo zenzero riduce la coagulazione del sangue e abbassa il colesterolo. A causa di questa spezia è usata per la prevenzione di infarto, ictus, impedendo lo sviluppo di aterosclerosi - zenzero pulisce perfettamente i vasi ematici di colesterolo.

Zenzero è anche utile per coloro che soffrono di varie malattie del sistema muscolo-scheletrico. Aiuta a combattere l'osteoartrite, la degradazione della cartilagine, riduce l'infiammazione dei muscoli, rafforza le ossa.

Inoltre, lo zenzero è un ottimo mezzo per migliorare l'immunità e per migliorare la salute dentale. Applicare questa spezia e problemi sessuali - infertilità, disordini potenza.

danno zenzero

Nonostante tutte le qualità positive, questa spezia può causare danni alla salute e. Ginger non è raccomandato per l'uso con il sistema digestivo se hai problemi - nella sua composizione contenere sostanze che possono causare infiammazione dell'intestino e dello stomaco (gastrite e ulcere) eruttazione, bruciore di stomaco. Non si può mangiare la gente di zenzero, che sono presenti calcoli biliari, in quanto favorisce la produzione di bile, e la salute potrebbe deteriorarsi.

Per alcune persone, v'è una maggiore sensibilità, che si manifesta in palpitazioni cardiache, sonnolenza o insonnia aspetto, sbalzi d'umore.

Dall'uso di zenzero è quello di dare alle donne incinte e quelle che allattano. Si raccomanda di non includere questo prodotto in menù per bambini.