Chi non dovrebbe mangiare un cachi?

Persimmon è bacca molto popolare (sì, sì, frutti di bosco) in Russia, soprattutto in inverno. Nei tempi antichi è stato chiamato il "cibo degli dei" a causa dei colori vivaci e un numero enorme di proprietà utili. Ma non tutte le persone sono ugualmente utili cachi, alcuni di essi non può solo rovinare il piacere del cibo, ma anche fondamentalmente minare la salute. Ho appena sotto vi dico di più, e non si dimentichi di iscriversi ai canali;)

Possiamo mangiare cachi i diabetici?

In cachi contiene molti zuccheri facilmente digeribili e il suo indice glicemico di 45, che è un bel po '. Pertanto i diabetici cachi consumo è molto pericoloso e può portare a un picco nei livelli di zucchero nel sangue. Ma nonostante questo, in alcuni tipi di diabete medico può autorizzare i cachi uso in piccole porzioni, in quanto contiene molti altri nutrienti.

Cachi nelle malattie dell'intestino

Qui la situazione è abbastanza complicata. Persimmon contiene una grande quantità di fibra alimentare che sono buone per noi - si può ridurre il livello di colesterolo "cattivo", a regolare lo zucchero, migliorare la funzione intestinale, feci normalizzare e prevenire costipazione.

C'è solo una cosa - questa azione ha solo maturo, cachi maturo, ma di fissaggio frutti immaturi effetto contrario, che può causare la formazione di stipsi e bezoar pietre.
Conclusione - le persone con malattie intestinali (o dopo un'operazione su di lui), cachi sono in piccole quantità, non più di un frutto al giorno e appena matura.

A che età i bambini possono cachi?

Sicuramente tutti ricordano sensazione astringente in bocca quando si mangia cachi. Ciò si verifica perché i tannini (tannini) che cachi sopra il tetto. Eppure si dice che il cachi, non è maturo. Una volta nello stomaco tannini legano insieme i pezzi di cibo, così difficile digestione e l'assorbimento del cibo. stomaco per bambini, a volte e non affrontare l'enorme batuffolo di cibo che può avere conseguenze disastrose.

Ma anche abbastanza facile da risolvere questi problemi:

• Prova cachi prima di dare un bambino. Se maglia in bocca, i cachi vanno inviate a maturazione e bambini non può essere;
• Persimmon maturare per 7-12 giorni a temperatura ambiente, ma il processo può essere accelerato mettendo cachi nel congelatore per 12 ore e poi scongelato;
• Non dare al bambino fino a 5 anni, un sacco di cachi. Se lui sta andando a mangiare un quarto di cachi al giorno, i problemi di stomaco non sarà.