Bagno russo con le tue mani. Alcuni suggerimenti utili.

Sin dai tempi antichi, il bagno russo è stato considerato un luogo in cui una persona non solo purifica il proprio corpo, ma migliora anche la salute e rafforza lo spirito. Una sauna adeguatamente costruita permetterà a te e ai tuoi cari di godere e ottenere il massimo dai tuoi benefici per la salute.

Ti parleremo delle sfumature importanti che devono essere prese in considerazione quando si costruisce un bagno con le proprie mani.

1. Bagno turco - una delle parti principali del bagno russo. Si ritiene che la dimensione ottimale di un bagno turco per 2 persone sia 1,8 × 1,8 m. Ci devono essere almeno 2 persone nel bagno turco (per motivi di sicurezza, in caso di malessere).

2. Lo spogliatoio. La dimensione del camerino è calcolata dal numero di persone che riceveranno le procedure - almeno 1 m2 a persona.

3. Soffitto Cercano di isolare i bagni russi con l'aiuto di tali materiali termoisolanti:

• isolamento minerale (ad esempio, lana minerale di basalto, riempimento di perlite);
• uno strato di segatura o torba.

4. Pavimento nei bagni russi sono principalmente realizzati in legno.

5. La dimensione Il bagno russo è determinato in base al numero previsto di persone che utilizzeranno il bagno. Per una persona occupano 5-6 m2 di superficie utile per il bagno.

6. Pareti Si consiglia di organizzare un bagno russo da un fortino di legno, poiché l'albero mantiene una temperatura costante, mantiene un'umidità costante. Casa di tronchi particolarmente preziosa in pino o abete rosso, poiché emettono un odore specifico e hanno un effetto battericida sull'ambiente della stanza.

7 finestre nel bagno russo, cercano di installare una piccola dimensione con la massima tenuta, di solito viene utilizzata una finestra a triplo vetro.

8.Per prevenire i processi di decomposizione del legno deve essere trattato con agenti antisettici, ad esempio una soluzione di fluoruro di sodio con la seguente proporzione - 1: 0,03 (rispettivamente, acqua e una soluzione al 3% di fluoruro di sodio). Il consumo di questo antisettico è di circa 1 l / m2.

9 Cuciture tra i tronchi sono sigillati con i seguenti materiali:

• trainare;
• canapa;
• muschio;
• provato.

10.Nel bagno russo non è consigliabile installare stufe elettriche, stufe a gas.

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