Posso mangiare uva con semi e come influenzano il corpo

La stragrande maggioranza dei commensali e varietà universali di uva contengono semi e dal momento che è terribile faticosamente - check them out, ho sempre mando in bocca in quanto vi sono frutti di bosco, a volte sputando le ossa, e talvolta - mangiare.

Dopo aver esaminato le opinioni di dietologi, sono giunto alla conclusione che non è nocivo per la salute - a volte mangiare i semi da una manciata di uva. Se mangiare troppo, sarà male - rallentare il tubo digerente, può provocare ulcera, stitichezza e anche occlusione intestinale!

Un altro osso deve essere accuratamente masticato - perché gli enzimi digestivi dalla saliva in bocca, si unirà uva sostanze biologicamente attive.

Questo fantastico prodotto contiene:

· Acidi grassi - soprattutto linoleico, noto come antiossidante, protegge le cellule dai impatto ambientale negativo contaminati;

· Composto abbronzatura - rafforzare la parete vascolare per accelerare il metabolismo dei grassi;

· Gli amminoacidi essenziali - necessari per l'aggiornamento di tutti i tessuti;

· Clorofilla - sono coinvolti nello sviluppo di energia vitale.

Bone ricco di vitamine del gruppo B che migliorano la condizione del sistema nervoso. Ciò significa che la prevenzione della depressione, sonno sano, un rendimento elevato intellettuale e resistenza allo stress.

hanno da dire sui fitosteroli - questi composti vegetali assomigliano ormoni umani e anche utile:

· Per gli uomini - aumentare la resistenza fisica, fornire la manutenzione preventiva di prostatite;

· Per le donne - normalizzare il ciclo mestruale, aiuta a avere figli.

Inoltre, recenti studi scientifici hanno confermato il beneficio del seme per l'occhio umano. Il fatto è che nel mondo di oggi, in cui si deve guardare costantemente lo schermo del computer o uno smartphone, una persona già dalla giovane età della retina inizia a deteriorarsi.

Un uva, in cui l'intero - polpa, bucce e semi, aggiornamenti riduce i danni causati da schermi di radiazione.

Voglio anche sottolineare che l'olio di semi d'uva si ottiene che è ben noto in cosmetologia. Ciò significa che l'utilizzo di sementi all'interno può avere un impatto positivo sulla bellezza femminile - rende la pelle pulita e morbida, per migliorare la crescita dei capelli.

Riassumendo, è importante dire che tutte le proprietà benefiche sono solo ossa di uve mature e fresche, dal l'uvetta non sono così importanti.