La cura perfetta per l'insonnia e ipertensione nella vostra zona.

Quasi nessuno oggi, che vive in una grande città, vanta ottima salute. Se ci sono queste persone, è estremamente raro. stress costante, ambiente sfavorevole sarà certamente influenzare la salute, che porta alla sua deterioramento. Molto spesso, gli abitanti delle grandi città sono di cattivo umore, e non è il modo migliore influenza lo stato della loro salute. Di conseguenza, l'insorgenza di ipertensione e poco sonno. E 'difficile scegliere tra la massa totale degli abitanti di una grande metropoli almeno una persona che avrebbe detto che aveva eccellente, solo un sogno potente. Purtroppo, l'insonnia può essere attribuita anche al costo della vita nelle principali città.
Recentemente, ho anche cominciato a lamentarsi del poco sonno. Un mio collega, l'apprendimento di questo, mi ha consigliato di tè sera birra con la menta. Ho sempre ingenuamente pensato che la zecca ingrediente solo ricette, ma che può essere trattata, non sapeva. Fortunatamente, ho trovato una piccola quantità di menta, che ho dovuto preparare. Ho cercato di fare il tè con esso e bere prima di coricarsi. Il risultato di me solo ha sorpreso. Insonnia completamente scomparso, e dormire la notte è stato il liscio, tranquillo, con durata sufficiente.

Volevo vedere davanti a un vicino di casa questa ricetta, così lei mi ha detto che era stato a lungo la preparazione del tè alla menta e bere durante la notte.
Ma non è tutto il fascino di questa erba. Abbastanza bene l'espansione dei vasi sanguigni, aiuta con l'ipertensione. Al fine di non impegnarsi nella ricerca di menta, ho espressamente messo sul sito.
menta raccolta
I periodi migliori per le foglie raccolte sono la prima metà di luglio. Sotto il sole, è necessario solo per podvyalit. Le foglie raccolte vengono immediatamente trasferiti all'ombra. Per impianto è asciugato completamente, ci vorrà circa una settimana. Durante l'essiccazione, le foglie devono essere attivati ​​periodicamente, colpendo raccolti medicinali materie prime.
Come usare?
Si può semplicemente aggiungere il tè in un paio di foglie di menta. A bere il tè insieme non li vuole, la bevanda può esaurire. Tali alimenti come il miele e limone, perfettamente combinati con la menta. Ma l'uso di menta dovrebbe essere attuata con cautela. Non dovrebbe essere utilizzato per coloro che soffrono di pressione bassa, perché è espandendo i vasi sanguigni, riduce. Non dovrebbe abusarne, e gli uomini, in quanto riduce il desiderio sessuale. In ogni caso, il consiglio di un medico non fa mai male.
regole impianto
Dopo l'atterraggio tappetino può crescere abbondantemente in tutto il sito. Pertanto, si consiglia di destinare uno spazio separato per esso, lo circondano con qualcosa come fogli di ardesia. Un luogo per terra dovrebbe essere spazioso e ben illuminato. Ma è meglio se non v'è luce diretta del sole. Piantare i semi viene effettuata sia da piantine.
Tom, che soffre di insonnia, pressione alta, si dovrebbe sempre ricordare che c'è una pianta meravigliosa, come la menta.

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