Quello che è successo a me quando stavo mangiando una zucca per 2 settimane.

Zucca per secoli considerato un prodotto utile. Ma ciò che non conosce il valore di ciascuno?
Per esaminare gli effetti benefici sul corpo di zucca, lo uso ogni giorno per due settimane.

Ho avuto la fortuna che il giardino di mia nonna cresciuto grande zucca, che è un prodotto ecologico.
Ho mangiato una zucca per la cena, la preparazione di vari piatti da esso.

Per fare questo, tagliare la zucca e ho strofinato da semi. Poi, tagliando la zucca a pezzetti, può essere messo in una padella o cotto a vapore in multivarka. Opzioni per la cottura della zucca grande varietà di piatti.

Come risultato, dopo due settimane, ho notato le seguenti modifiche si sono verificati con il mio corpo:
- la riduzione del peso;
- la normalizzazione delle feci (non più stipsi);
- sbarazzarsi di tachicardia;
- una migliore visione.

Oltre a questi punti positivi Ho migliorato la salute generale e la vitalità lì. Mi alzo dal letto al mattino riposati e di buon umore. Durante tutta la giornata, quasi non si sentiva stanco.

Poi ho deciso di scoprire quali vitamine e nutrienti presenti in zucca. Ecco cosa ho scoperto: La zucca è ricca di vitamine A, C, E, D, PP, K, ed anche la vitamina T, che è molto raro. carotene contenuto nella zucca più che in carote.

Inoltre è una fonte di fluoro, magnesio, rame, calcio, zinco, manganese, fosforo e iodio.
Penso che spiega tutti i cambiamenti che mi sono successe in due settimane.

Ho deciso di non fermarsi e fissare il risultato. Ma mangiare zucca in un alimento che ho tutti i giorni, e da due a tre volte la settimana. Dopo tutto, nel quotidiano di mangiare lo stesso prodotto, può molto rapidamente annoiarsi.

Ma vale la pena ricordare che qualsiasi prodotto ha le sue controindicazioni. Zucca non può mangiare per le persone con diabete.

Si salute e lunga vita!

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