Topinambur - il bene o il male

Topinambur è spesso chiamato il Girasole, grazie ai suoi fiori gialli e tuberi, che crescono sulle estremità dei rizomi sotterranei. Questo notevole impianto è ampiamente usato in giardinaggio, cucina e per scopi medicinali.

Topinambur è apprezzato ed è stato conosciuto da molti secoli fa. Attualmente, è anche diventato popolare a causa delle sue proprietà insolite.

proprietà utili e preziosi

Topinambur - un ortaggio prezioso, tuberi, che sono interessanti, originali dolce, sapore di nocciola, a volte viene confrontato con il gusto delle noci del Brasile.

La pianta è una preziosa fonte di sostanze e minerali, così come un alto contenuto di vitamine.

L'uso di tuberi di topinambur rafforza il sistema immunitario, e migliorare la condizione generale di tutto l'organismo.

contenuto di potassio significativo nei suoi tuberi migliora il cuore e muscoli.

Vegetale è particolarmente utile per le donne. ivi contenute silicio migliora la struttura della pelle, dando morbidezza ed elasticità, nonché effetti benefici sulla condizione dei capelli e delle unghie.

Pertanto, il gentil sesso si consiglia di utilizzare ricette a base di tuberi.

Topinambur - una grande fonte di inulina, una sostanza che ha un certo numero di funzioni utili e ottimo effetto sulle varie funzioni del nostro corpo:

· Riduce il livello di zucchero e colesterolo nel sangue;

· Impedisce lo sviluppo di aterosclerosi;

· Regola la pressione sanguigna;

· Esercita un effetto antitumorale;

· Stimola la peristalsi e regola il sistema digestivo;

· Migliora l'assorbimento del ferro, calcio e magnesio;

· Batteri Elimina che causano la diarrea e colite;

· Migliora il sistema immunitario;

· Pulisce il fegato;

· Previene l'infezione delle vie urinarie;

· Migliora i processi metabolici e facilita la pulizia del corpo;

· Bene soddisfa la fame, che aiuta nella lotta contro l'obesità;

· Stimola il sistema nervoso.

I polifenoli contenuti nei tuberi della pianta, ridurre e alleviare i sintomi della malattia di Alzheimer.

Possibile rischio di danni e controindicazioni per l'uso di

attività biochimica alta della composizione in aggiunta alle proprietà terapeutiche di tuberi possono causare danni al corpo.

Abuso del tubero non è altamente desiderabile per chi soffre di gastrite e problemi digestivi.

Gli esperti raccomandano anche attento uso topinambur come alimento per urolitiasi, in quanto ciò potrebbe causare il movimento attivo di pietre, il blocco o danni al dell'uretere.