Aglio. Quali sono i suoi benefici e dei danni al corpo

Aglio - cultura legati alle verdure, e molto popolare in una varietà di cucine nazionali. Caratterizzato da pungente, piccante aroma goloso. E l'aglio è popolare nella medicina popolare dovuto alla ricca composizione chimica. L'aglio contiene tali oggetti di valore come:

• Vitamine B1 e PP;
• carotene;
• riboflavina;
• vitamina C;
• volatili;
• pectine;
• olio essenziale;
• amino acidi;
• polisaccaridi;
• acidi organici;
• potassio;
• fosforo;
• di rame;
• manganese;
• iodio;
• zolfo;
• cobalto;
• molibdeno;
• calcio;
• sodio.

Quale altro prodotto può vantare una tale composizione? Naturalmente, l'aglio è molto utile. La cosa principale è di non esagerare con questo prodotto, e quindi si può aiutare il corpo nel trattare con molti problemi di salute:

• alta pressione;
• aterosclerosi;
• per abbassare il colesterolo;
• ridurre i livelli di zucchero nel sangue;
• alleviare la condizione con gastrite;
• rafforzare navi;
• sbarazzarsi di vermi;
• prelevare liquido in eccesso;
• temperatura inferiore.

Aglio è utile per i Sistema cardiovascolare, fegato, intestino. Il prodotto elimina flatulenza e diarrea, e agisce come un mezzo di irrigidimento. Per le donne, l'aglio è un assistente per problemi ginecologici, cistiti e coleitis. prodotto Superb riduce l'infiammazione, e può servire come un complemento perfetto per tutti i farmaci di trattamento. Con l'uso regolare di ormoni aglio allineati, riduce la frequenza delle vampate di calore durante la menopausa.

Per aglio genitale maschile è anche un prodotto necessario coinvolto nella prevenzione dei processi di cancro e l'infiammazione. E aumenta la resistenza. Proprio due spicchi d'aglio un giorno possono dare al vostro corpo tutti gli elementi necessari.

Per quanto riguarda il danno d'aglio, quindi la prima cosa da dire - non abusare del prodotto. Overdose è molto pericoloso per il sistema digestivo. L'aglio è necessaria, ma, a poco a poco, altrimenti proprietà utili diventano dannosi.

L'aglio è controindicato in persone con malattie:

• ulcere;
• gastrite con elevata acidità;
• pancreatite;
• malattie epatiche e renali;
• colelitiasi;
• epilessia.

Se la gravidanza dovrebbe mangiare l'aglio con cautela, e per le donne che allattano dovrebbero essere completamente abbandonare l'uso del prodotto, in quanto può causare danni irreparabili al corpo del bambino.

Molte persone chiedono la questione se le proprietà benefiche dell'aglio sono conservati mediante trattamento termico? Quelli che non ti piace il gusto troppo caldo di aglio, aggiungere ai vari piatti, e, naturalmente, le proprietà benefiche di qualche cambiamento. Sebbene le caratteristiche qualitative principali vengono mantenuti, e piatti con aglio sono considerati non solo deliziosa, ma anche utile.

Molto spesso, l'aglio è utilizzato in cosmetica. Oggi, molti produttori usano di aglio come base per shampoo, viso e maschere per capelli. Ma a casa, questo prodotto è un ottimo ingrediente per la preparazione di anti-invecchiamento, agenti anti-infiammatori. Pulp dal l'aglio è usato per curare l'acne e altri disturbi della pelle, aggiungendolo alla maschera.

Nella cura dei capelli, è possibile utilizzare l'acqua aglio, che suscita la crescita dei capelli e rafforza le radici e rende i capelli lucidi e sani. Le persone con problemi con le unghie, è utile fare il bagno con l'aggiunta di aglio, la lamina ungueale rinforzato bene, si ferma la loro fragilità.

Quindi, in conclusione, i benefici ei rischi del prodotto sono direttamente dipendenti dal dosaggio e assenza di controindicazioni. Se si usa l'aglio in piccole quantità, sarà certamente portare benefici al corpo. Per non parlare di come molti piatti appetitosi possono essere preparati con esso.

E quali sono le proprietà utili di aglio sono noti a voi?

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