Dogwood: benefici e danni al corpo
Benefici e rischi di corniolo sono da tempo noti ed utilizzati nella medicina popolare per il trattamento dei disturbi del sistema digerente, così come a raffreddori combattimento. Nonostante il fatto che questa pianta è coltivata nelle nostre latitudini di cento anni, la sua popolarità non è troppo alto. E questo è un po 'ingiusto, perché le proprietà utili della pianta è più di copertura gli effetti negativi della sua applicazione.
Sembra che e dove cresce corniolo
Il nome turco del mezzo vegetali "rosso". frutti maturi hanno un colore rosso ricco distinto, che si riflette nel suo nome.
Questa cultura - elevata (fino a 5 m) arbusto avente vari rilevante deriva e sistema radicale fibroso. Le foglie della pianta sono di forma ovale e leggermente appuntito alle estremità. La loro dimensione è fino a 8 cm. La forma e le dimensioni di una varietà di bacche. Il peso medio delle bacche è nell'intervallo di 6-8 Si tratta di una drupa con polpa succosa e ossa allungata.
Nella pianta selvatica si trova nel Caucaso e in Asia Minore, e le sue forme coltivate occupano vaste aree della Germania agli Urali. Si può trovare anche sulla costa adriatica, e vicino a San Pietroburgo.
La composizione e il contenuto calorico di corniolo
La composizione comprende 100g sanguinella vitamina C in una quantità di 25-150 mg (a seconda della specie) e PP - 166 microgrammi. Lista di vitamine è bassa, tuttavia, questo è più che compensato dalla massa totale.
Secondo il contenuto di vitamina C supera i piante corniolo come il limone, ribes ed è leader assoluto nel regno vegetale, il contenuto di questa vitamina. Esso mostra subito in piante medicinali, che hanno l'obbligo di essere in loco.
La composizione minerale di 100 g di frutti di bosco presentati da tali oligoelementi:
- potassio - 363 mg;
- Calcio - 58 mg;
- fosforo - 34 mg;
- Sodio - 32 mg;
- magnesio - 26 mg;
- ferro - 4 mg.
In bacche conteneva circa il 17% di zucchero, glucosio e fruttosio presentato. Il poco Quest'ultimo più, perché l'indice glicemico sanguinella è relativamente piccola. Il suo valore è 25, che è un valore relativamente basso tra le piante contenenti zucchero.
Anche bacche contengono un totale di circa 2 grammi di acido:
- ambra;
- malico;
- citrico.
Dogwood ricca di flavonoidi, tannini e volatile.
Calorie 100 g di bacche è 40,4 kcal. In questo caso, il valore energetico del prodotto è la seguente:
- proteine - 1%
- grassi - 0%;
- carboidrati - 9,8%.
La quantità di acqua nelle bacche è 85-87%.
Il corniolo è utile per l'organismo
benefici Dogwood risiede organismo umano nella sua composizione chimica. La prima cosa che salta agli occhi - si tratta di una elevata concentrazione di vitamina C nelle bacche Il ruolo dell'acido ascorbico al corpo umano sottovalutata.
Il suo ruolo principale - è quello di assicurare il normale funzionamento del tessuto del tessuto connettivo e delle ossa. Inoltre, questo acido agisce come regolatore di qualche processo metabolico, ed è un antiossidante. Un'importante proprietà corniolo positiva è che in 100 grammi dose giornaliera contiene acido ascorbico.
La presenza della sostanza comporta immediatamente l'uso di Cornus in qualsiasi forma per il trattamento e la prevenzione del raffreddore.
bacche di corniolo sono usati come terapia aggiuntiva per la gastrite. Essi sono utilizzati, e nella prevenzione di questa malattia.
In varie forme, dogwood usato nel trattamento dei disturbi gastrointestinali. Contenuta nella polpa delle bacche e semi volatili hanno un forte effetto antibatterico e sono utilizzati nelle malattie infettive del tratto gastrointestinale.
L'uso di corniolo essiccate per un organismo è la sua assistenza nella lotta contro l'anemia. Tale uso di frutti di bosco a causa dell'elevato contenuto di ferro.
I frutti delle piante per aiutare sbarazzarsi del dolore alle articolazioni. Contrassegnato effetto decotto positivo di bacche per reumatismi e artrite. Questo è in gran parte spiegato con le proprietà delle bacche di legare e liberare il corpo di acido ossalico.
L'impianto ha una moderata azione proprietà coleretico e diuretico e anti-infiammatori. Questo rende possibile l'utilizzo in caso di rene e fegato.
La pectina contenuta nelle bacche, accelerare il metabolismo e purificare il tutto.
Le proprietà antiossidanti delle piante causano il suo uso come prevenzione del cancro.
Per saperne di più: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/kizil-polza-i-vred-dlya-organizma.html
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