Succo di cavolo: proprietà e controindicazioni, come bere, recensioni utili

Per sbarazzarsi di varie malattie, ci sono molti farmaci, ma possono causare danni, porterà grande beneficio per rimedi popolari. Tra questi, ha eccellenti proprietà di succo di cavolo. Benefici e rischi di succo di cavolo sono incommensurabili: l'effetto positivo è molto maggiore rispetto al negativo. La bevanda aiuta a curare la gastrite, la guarigione e ha effetto anti-infiammatorio. succo di cavolo ha proprietà curative, in quanto è utilizzato per la perdita di peso.

Composizione chimica e il contenuto calorico di succo di cavolo

Cavolo - un vegetale unico, perché concentrato un gran numero di elementi e vitamine utili. La composizione contiene:

• L'elevata concentrazione di vitamina C. Inoltre, ci sono B1, B2, PP.
• Potassio, sodio, fosforo e zolfo. elementi utili sono contenuti in una piccola quantità.
• Vitamina Un materiale unico è presente nella verdura cruda. Ha pronunciato proprietà cicatrizzanti. Ciò è particolarmente importante per la gastrite.

La vitamina U è unico per i seguenti motivi:

• Partecipa all'elaborazione degli elementi che sono essenziali per il normale funzionamento di tutto l'organismo. Questi includono colina.
• Essa aiuta a sbarazzarsi delle sostanze pericolose che si formano durante il metabolismo e che sono pericolosi per la salute.
• Normalizza grasso, impedisce il deposito di colesterolo nei vasi sanguigni.
• In grado di guarire l'ulcera e lesioni erosive della mucosa gastrica.
• Inibisce l'attività di istamina. riducendo in tal modo lo sviluppo di reazioni allergiche.

Così 100 g di prodotto utile contiene solo 25 kcal.

! importante Vitamina U e le sue proprietà interamente distrutti dal prodotto trattamento termico. Pertanto, non può essere riscaldato.

Quanto utile succo di cavolo

La bevanda ha una serie di proprietà utili:

• Esso promuove la guarigione delle ferite, lesioni;
• Ha un effetto positivo generale sul sistema immunitario, la promozione della salute;
• Arresta i processi infiammatori;
• un diuretico;
• il succo di cavolo è benefico per il fegato, elimina gli effetti di prendere le pillole, alcol e altri componenti deleteri che si accumulano corpo;
• normalizza la sedia, riduce la sensazione di nausea;
• utilizzare il succo di cavolo fresco in quanto ha un effetto lassativo;
• inibisce occlusione vascolare, impedisce placca.

Nel prodotto proprietà più utile in piatti a base di verdure fresche. Ciò è dovuto ad un elevato contenuto di una parte delle componenti importanti per la salute. I benefici del succo di cavolo per il corpo umano è dimostrato da ricercatori e medici.

succo di cavolo per la perdita di peso

La bevanda aiuta a pulire il tratto digestivo di tossine, tossine, fibra alimentare, rimuoverli a danni evitano. Dopo il consumo di liquido dello stomaco comincia a lavorare meglio, la massa diminuisce argomento. Preparare la dieta succo di cavolo può essere il seguente metodo:

• Prendere la dimensione media di un peso della testa di circa 2,5 kg.
• Lavate, asciugate e tagliate le foglie, steli sono tagliati.
• Schiacciato tutte parti utilizzando un tritacarne, spremiagrumi o un semplice galleggiante.
• La massa risultante viene filtrata attraverso una garza. Juice pronto.

Torbido, composizione insipida non piacerà a tutti. Ma lo zucchero aggiunta o sale in essa è impossibile. Essi sono in grado di ridurre le proprietà utili praticamente a zero. In base alle opinioni, il gusto del prodotto può essere migliorato, se lo si miscela con succo di carota.

bevanda vegetale per bere la perdita di peso a stomaco vuoto, 30 minuti prima dei pasti. E 'meglio usare prima di colazione. È necessario per ottenere l'abitudine ogni giorno per una settimana dopo aver scalato a bere 1 cucchiaio. succo di cavolo.

E 'possibile mescolare con acqua in rapporto 1: 1. I medici non raccomandano il prodotto di prendere più di una settimana.

Come fare il succo di cavolo a casa

I benefici del succo di cavolo è molto più danno possibile, se lo si fa a casa invece di comprare. Per 1 litro di bevanda da preparare 2 kg di vegetali.

! importante Meglio prendere un classe media, come nelle precedenti forme sostanze meno utili.

sequenza di cottura:

• In primo luogo, rimuovere le foglie migliori - non hanno bisogno.
• Kochan lavate sotto acqua corrente e asciugato.
• Verdure tagliate con un coltello. È possibile utilizzare una grattugia grossa.
• Cavolo schiacciato da alcun modo disponibile e conveniente: attraverso un tritacarne, spremiagrumi, in un frullatore.
• bevanda spremere utili attraverso uno schermo o una garza.

Vedi anche:farina di grano saraceno: i benefici ei rischi

Come bere il succo di cavolo

Gli esperti raccomandano di iniziare a prendere con piccole porzioni: 2-3 cucchiai. l. Aumentare gradualmente la dose. La quantità massima di bevanda che una persona deve bere 250 ml.

Mangia cavolo succo di digiuno è necessario bisogno di 3 volte al giorno prima dei pasti. Si è preso in forma di leggermente riscaldato, ma non bollente. E 'vietato mettere il sale, dal momento che potrebbe danneggiare e distruggere gli elementi utili. Il corso del trattamento è di 1 a 1,5 mesi.

! importante Il prodotto può essere combinato con altri succhi di frutta in proporzioni uguali: patate, carote, sono autorizzati a aggiungere il miele. Ciò arricchirà gli elementi utili di bevande.

Il trattamento di succo di cavolo

Secondo le recensioni, cavolo succo ha molte proprietà utili. La sua buona da bere per diverse malattie, ma è necessario tener conto di controindicazioni.

Per saperne di più: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/kapustnyy-sok-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-kak-pit-otzyvy.html

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