Gli esercizi di respirazione Strelnikova: benefici e danni, video, recensioni

Benefici e rischi della materia respiratoria Strelnikova di polemiche per anni. Le persone che conoscono le sue proprietà, divisi in due campi. Coloro che credono che con la ginnastica Strelnikova solo danno, e coloro che credono che da tale respirazione uso. Ma la cosa principale - di osservare le raccomandazioni, tiene conto controindicazioni.

Storia della respiratoria esercita Strelnikova

Esercizi di respirazione inventati da Alexander N. Strèl'nikov. Metodo riconosciuto dal sistema nel 1973. Alexandra Nikolaevna era un cantante nell'opera. Dopo la perdita del suo sistema vocale madre migliorato, che è stato destinato per il trattamento dell'asma.

Come risultato, insieme hanno creato gli esercizi di respirazione che agiscono sulle varie funzioni del corpo umano. Con la ginnastica proprietà trattano grande numero di malattie, disturbi. a differenza del sistema ad altri esercizi di respirazione a causa Aleksandra Nikolaevna ha sviluppato metodi unici, senza prendere come base per una qualsiasi delle palestre esistenti. Pertanto, si parla di proprietà paradossali, sono in contrasto con le norme generalmente accettate di respiro, che beneficiano non danneggiare.

Quanto utile esercizi di respirazione Strelnikova

Nel trattamento senza farmaci, utilizzando le proprietà benefiche del sistema respiratorio Strelnikovoj a sbarazzarsi di problemi in aree diverse.

• Le nevrosi di varia origine.
• malattie della pelle.
• Problemi del tratto gastro-intestinale, l'obesità.
• Balbuzie, compresi quelli non causata da disturbi nervosi.
• distonia vascolare.
• Malattie del sistema respiratorio.
• disturbi sessuali.
• Aiuta a smettere di fumare.

Respirare Strelnikova cura per l'infertilità femminile, ma il problema potrebbe essere irrisolvibile. Se ginnastica proprietà non beneficiano di questa malattia, essi beneficiano mentalità. Harm in questo caso non lo faranno.

! importante Per combattere la malattia grave, acuta forma inizia con i farmaci alleviare la condizione. Poi si consiglia di passare alla ginnastica Strelnikova.

procedura indicazioni

L'uso di respiratori esercita Strelnikova - l'impatto delle sue proprietà sul corpo, curare la malattia, poco suscettibili di trattamento medico. metodologia Alexandra Nikolaevna prescritto in caso di problemi:

• bronchi, polmoni, infezioni del tratto superiore delle vie respiratorie (polmoniti, asma, sinusite, rinite, otite media, e simili);
• il sistema cardiovascolare (angina, reumatismi, mal di testa, anemia, leucemia, ecc);
• gastrointestinali (emorroidi, ulcera peptica, gastrite, stipsi, e simili);
• sistema muscolo-scheletrico (ernia, sciatica, scoliosi, artrosi, ecc);
• pelle (psoriasi, diatesi, eczema e altri);
• il sistema nervoso, tra cui l'alcolismo, abuso di sostanze e di fumare;
• sistema endocrino (diabete, obesità, seno, ecc);
• fegato e rene, compresa l'epatite, cirrosi, e rene policistico.

Quando i problemi con la voce, la parola, tra cui la balbuzie, noduli vocali o afonia anche consigliato esercizi Strelnikova.

! importante Quando l'obiettivo è - per ottenere il massimo beneficio, si dovrebbe trovare specialisti in Strelnikovoj ginnasta in città, iscrivi per le lezioni con un professionista.

Proprietà del sistema Strelnikovoj vasi efficace pulizia delle vie respiratorie. Le persone con problemi circolatori è una vera scoperta, la ginnastica Strelnikova aiuta la chirurgia evitare. Harm in questo caso - dal male.

principi di esercizio

Dalla palestra sarà l'effetto quando Strelnikova esercizi di respirazione eseguiti secondo le regole generali.

Per saperne di più: https://poleznii-site.ru/zdorove/dyhatelnaya-gimnastika-strelnikovoy-polza-i-vred-video-otzyvy.html

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