Il massaggio tailandese è utile e come farlo

massaggio tailandese - sistema di recupero, che comprende una serie di effetti tecniche sul corpo umano. Benefici e rischi del massaggio thailandese è direttamente collegata ai componenti del complesso:

• ginnastica passiva;
• pressione profonda sul tessuto muscolare;
• erezione, allungando le articolazioni;
• riflessologia;
• digitopressione.

Che cosa è Thai Massage

Il massaggio tailandese è basata sulla medicina cinese ed antico sistema di guarigione indiano. Il primo disco di effettuare procedure analoghe risalgono al V secolo. BC

I benefici del massaggio Thai per la salute

Massaggio terapeutico tailandese con le sue caratteristiche uniche sarà particolarmente utile per le persone che vivono nelle grandi città. Il passaggio regolare di queste procedure - una garanzia di protezione contro l'influenza negativa dell'ambiente e la salute generale. Questo è uno strumento utile, senza alcun danno per eliminare lo stress e negativi effetti delle situazioni psico-emotive:

• stanchezza cronica;
• deterioramento del sistema immunitario;
• mentale e stress fisico.

massaggio tailandese è utile e sarà gli anziani, che sono caratterizzati da stili di vita inattivi. Proprietà della procedura migliorerà la flessibilità della colonna vertebrale, alla mobilità dare alle articolazioni, che è un'ottima alternativa al tradizionale esercizio.

Le indicazioni per il massaggio Thai

I benefici del massaggio Thai per la salute e le sue proprietà è innegabile - la procedura contribuisce a rafforzare il sistema immunitario, ritrovare la vitalità, tonificare il corpo. Qualsiasi danno - pari a zero. Le indicazioni per l'incontro sono i seguenti:

• Piccola la flessibilità delle articolazioni e della colonna vertebrale. Con movimenti speciali master è in grado di collocare le vertebre in atto e aumentare la mobilità dell'apparato osseo.
• stress continuo, elevato livello di ansia e irritabilità eccessiva. Pulito, misurati movimenti fluidi rendono possibile immergere il paziente in stato di riposo, che persiste per un lungo periodo di tempo.

• malessere generale.
• La presenza di eccesso di peso.

È possibile selezionare una varietà di tecniche che verranno utilizzate nella sessione, per cui l'effetto terapeutico sarà focalizzata. Ad esempio, se il lavoro è sedentario, si raccomanda di massaggio tailandese zona del collo e della testa.

Harm massaggio tailandese e controindicazioni

Molto è stato detto circa i benefici del massaggio tailandese, ma anche danneggiare tali procedure possono causare se sono detenute per le persone che hanno controindicazioni ad esso. Nelle seguenti malattie e condizioni raccomandate di astenersi dalla sessione:

• temperatura corporea elevata, sintomi febbrili.
• La presenza di infiammazione nel corpo.
• Della casa o lesioni sportive.
• patologia arteriosa.
• Peggioramento di malattie croniche.
• Tubercolosi.
• insufficienza cardiaca acuta.

Se tali controindicazioni Massaggio tailandese, con le sue proprietà caratteristiche è improbabile che sia utile (sicuramente più male che bene). A causa del procedimento può portare ad un generale deterioramento delle condizioni del paziente e l'aggravamento di malattie esistenti. Se la procedura sarà fatto del male, la persona si sentirà Sazu -Will promassirovat parte malata del corpo.

I tipi di effetti e tecniche di massaggio tailandese

Massaggiatori utilizzano tutte le parti della mano per l'impatto sul corpo del paziente: il pollice, polso, mano, gomito. Inoltre, la procedura può essere eseguita piedi, polsi, ginocchia e altre parti del corpo.

Accettate di fornire due tipi principali di impatti:

• manipolazione;
• pressione.

Per saperne di più: https://poleznii-site.ru/zdorove/chem-polezen-tayskiy-massazh-i-kak-ego-delat.html

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