5 cattive abitudini per la pelle: l'opinione della dottoressa Elena Malysheva

Alcune abitudini creano problemi alla pelle, ne peggiorano l'aspetto e le condizioni. Piccoli aggiustamenti e cure adeguate si tradurranno in un bel colore, morbidezza e nessuna irritazione. Ho ascoltato il consiglio di Elena Malysheva, ha recentemente condiviso i segreti della cura della pelle.

Quali abitudini danneggiano la pelle

La nota dottoressa e presentatrice Elena Malysheva ha condiviso informazioni sulle cattive abitudini per la pelle.

Non lavarti la faccia prima di andare a letto

Ha detto che trascurare di pulire il viso prima di andare a letto causerà irritazione. In effetti, polvere e sporco, tracce di cosmetici, secrezioni di grasso sulla pelle: questa miscela esplosiva, insieme ai batteri, farà il suo lavoro, l'acne apparirà immediatamente. L'acne lascerà cicatrici, protuberanze e può coprire un'area significativa della pelle.

La notte è molto importante per il rinnovamento della pelle, che si verifica durante questo periodo.

Fumare

Le donne con l'abitudine al fumo espongono anche la pelle a vari gravi problemi: le sostanze nocive contenute nel fumo avvolgono la pelle e vengono assorbite in essa. Durante il fumo, il sangue scorre fuori dalla pelle, si verifica una carenza di ossigeno, la pelle non riceve nutrienti importanti, a causa dei quali invecchia rapidamente e diventa rugosa. Il fumo riduce il tasso di guarigione di ferite, cicatrici e punti di sutura.

Non proteggere la pelle

L'estate si avvicina e durante questo periodo la pelle ha bisogno di essere aiutata con agenti protettivi. Elena afferma che dovrebbe diventare un'abitudine. Uso una crema protettiva non solo in estate, ma anche in primavera, quando il sole inizia già a infornare. E questa abitudine è importante non solo per i vacanzieri al mare, ma anche per le giovani mamme che trascorrono molto tempo fuori, passeggiando con i loro piccoli.

I raggi del sole sono dannosi per la pelle, ne accelerano l'invecchiamento, la flaccidità e provocano la comparsa di rughe, seccano la pelle e aumentano il rischio di sviluppare malattie della pelle.

Ci sono molti dolci

Si scopre che i miei dolci preferiti hanno un effetto negativo sulla mia pelle. L'abitudine di mettere lo zucchero nel tè, mangiare molti prodotti da forno, panini e torte porta ad un eccesso di grasso sotto la pelle. Il grasso blocca l'accesso dei nutrienti alla pelle e diventa più sottile e flaccido.

Trattamento della pelle improprio

Un'abitudine preferita di molti adolescenti e alcuni adulti per spremere i brufoli, l'acne a casa è molto dannosa per la pelle. L'autointroduzione nella pelle porta a infezioni, moltiplicazione di batteri, comparsa di nuove formazioni, cicatrici, tuberosità.

Il trattamento deve essere effettuato da uno specialista che conosce e comprende il problema della pelle.

Hai queste abitudini?