Olio di lino, esperienza d'uso

Per l'occasione abbiamo preso l'olio di lino appena spremuto.

• È stato necessario berlo per 3 settimane per 1 cucchiaio. l. 2 volte al giorno durante i pasti
• Da tenere in frigorifero

E così hanno fatto. Il sapore è simile all'olio di pesce, solo molto più gradevole. Per la terza volta mi sono abituato e l'uso è stato positivo.

Dopo 3 settimane, l'olio di semi di lino diventa velenoso e amaro. I nostri sono morti prima di quel momento, cioè conservati e usati correttamente.

Composizione

Ecco, bevo e... Omega-3, Omega-6 e Omega-9 trattano tutto ciò che può essere curato (anche se mi sembra di essere sano). Per la purezza dell'esperimento, ho collegato mio padre. Ha la pressione alta e la misura costantemente. Condividerò il risultato di seguito.

Ho iniziato ad approfondire e il resto della composizione dell'olio di semi di lino è attribuito a diversi! Esattamente ci sono vitamine, soprattutto E, oligoelementi, fitostirene (da malattie femminili), altrimenti non ne sono sicuro. In effetti, la composizione dovrebbe essere diversa, perché ci sono molte varietà di lino, le condizioni di crescita sono diverse.

A proposito di controindicazioni

Ci sono controindicazioni. Questi sono fegato e pancreas malati, alcune malattie del tratto gastrointestinale, disturbi ormonali.

Usando l'esempio di mio padre, ero convinto che la vecchiaia di per sé non fosse una controindicazione. Ha 80 anni. Funziona ancora (lo vuole!). Né lui né io abbiamo avuto effetti collaterali.

C'era qualche vantaggio

Il primo giorno in cui ha preso l'olio di semi di lino, mio ​​padre ha avuto un'ondata di pressione al lavoro, anche questa mattina. Le misurazioni serali non sono cambiate. Come sempre beveva le solite pillole per la pressione.

La sua opinione, e sono d'accordo con lui, è che l'insonnia e lo stress influenzano notevolmente la pressione sanguigna. Ed è molto più potente dell'olio di semi di lino.

L'ho letto e il corso per equalizzare la pressione con l'olio di lino è lontano da 3 settimane. E i primi 10 giorni per 1 cucchiaio. la mattina a stomaco vuoto per 30 minuti. prima dei pasti. Quindi una pausa di 2 settimane e poi 3 mesi per 2 cucchiai. l, la mattina a stomaco vuoto mezz'ora prima dei pasti (abbiamo bevuto, solo per non dimenticare di bere).

Quindi l'esperimento era tutt'altro che perfetto. Ma ho sentito che l'olio di lino non aveva fatto niente di male. Questa è una materia oscura.

Lo bevono per dimagrire. Sicuramente non ho perso peso! Probabilmente, altri fattori erano più forti :) Oppure è importante che io abbia bevuto olio di lino solo per 3 settimane e non per 3 mesi.

Cosa ne pensi del potere dell'olio di semi di lino come medicinale?

Ti sarei grato per la tua iscrizione e comunicazione :)