Sindrome del "brav'uomo" - perché non puoi essere così e non è davvero buono

Persone molto buone crescono da bravi bambini. E i bambini buoni si ottengono grazie ai loro genitori, che giorno dopo giorno ispirano le briciole su ciò che non si può e non si deve fare, altrimenti diventerai cattivo, ma devi essere buono.

Qualsiasi comportamento "cattivo" del bambino è severamente condannato e punito. Diventa così intimidito che cerca di fare del suo meglio per accontentare i genitori severi, lottando per essere buono.

E così la persona è cresciuta, è diventata adulta, quindi, molto bravo - si toglierà la sua ultima maglietta, presterà sempre denaro e verrà ad aiutare a qualsiasi ora del giorno o della notte.

Come si comporta una "brava persona"? Bene - cioè, non infastidisce nessuno, non turba nessuno, inoltre, fa piacere a tutti con il suo comportamento e le sue azioni. Una brava persona è conformabile, a suo agio nelle interazioni e non provoca emozioni negative, fornendo a tutti intorno a lui la modalità più comoda.

Cosa sta veramente succedendo?

In effetti, una persona del genere va spesso contro i suoi sentimenti, bisogni e desideri, temendo di sembrare cattiva. C'è un'enorme paura dentro di lui di mostrarsi dal lato negativo. In ogni modo possibile sopprime in se stesso tutte le emozioni negative, come rabbia, rabbia, disprezzo, depressione, irritabilità e simili.

Ha molta paura che qualcuno vedrà o scoprirà che ha sentimenti, emozioni o un desiderio così "terribili" di danneggiare l'autore del reato, vendicarsi, mandare via qualcuno, dare di matto. Paura di essere rifiutato e privato dell'amore per esso.

Inoltre, per affermare costantemente la sua "bontà", inizia a condannare e condannare costantemente il "cattivo" negli altri e può gradualmente trasformarsi in un brontolone.

Ma un problema ancora più grande è che vede costantemente come la fortuna sorrida a coloro che sono più arroganti, che non hanno paura esprimere apertamente emozioni, anche negative, che sanno restituire e inviare tempo e talvolta si comportano anche "Immorale".

Ma vale la pena notare che una persona "buona" ha spesso un senso della moralità ipertrofico, quindi quella che sarà la norma per la maggioranza sarà oltraggiosa per un tale individuo.

Di conseguenza, questo desiderio di compiacere costantemente, cercare approvazione e lode non consente a una persona di ascoltare i suoi veri desideri, andare coraggiosamente ai suoi obiettivi e ascoltare se stesso e non gli altri.

Tutti coloro che sono pigri iniziano a usare una persona del genere, e lui o non lo capisce, o si rende conto, ma non può fare nulla, poiché la sua coscienza non lo consente. O meglio, non c'è abbastanza coraggio per mostrare indignazione, per dire no, per mettere gli altri al loro posto, per difendere i propri confini.

Le persone con la sindrome della "persona gentile" raramente hanno successo e spesso sviluppano nevrosi. Ciò accade sullo sfondo di costanti conflitti interni ed emozioni represse.

Trovano difficile sviluppare relazioni, poiché si aspettano la stessa "bontà" dagli altri e sono indignati dal fatto che le persone possano comportarsi con calma come vogliono. Soffrono di queste alte aspettative e idealizzazione del mondo e possono diventare depressi.

Puoi sbarazzarti della "sindrome dell'uomo buono", anche da solo, se inizi a studiare psicologia e fai vari esercizi per "riflettere" i tuoi atteggiamenti e le tue convinzioni.

La cosa più importante è capire che non c'è niente di assolutamente cattivo e assolutamente buono al mondo. E ognuno ha il suo concetto di buono e cattivo. E ogni situazione in sé è neutra e solo noi stessi, in base alle nostre convinzioni, le diamo una colorazione emotiva.

Pertanto, tutti guardano la stessa cosa in modo completamente diverso, e questa è la norma.