Quanto è dannoso ascoltare la musica con le cuffie

Forse molti di voi hanno sentito dire che le cuffie sono un vero danno e se si desidera preservare l'udito, è meglio usarle il meno possibile. Vediamo se la tua musica preferita in cuffia fa davvero male alla salute. Quindi, iniziamo.

Statistiche mondiali

Se ti fidi delle statistiche di un'organizzazione come l'OMS, più di un miliardo di giovani rischia di rovinarsi e persino di perdere completamente l'udito a causa del loro irrefrenabile amore per la musica ad alto volume.

Lo studio è stato condotto tra persone di età compresa tra 12 e 15 anni, che molto spesso ascoltano musica sui propri lettori e telefoni. Quindi, un livello pericoloso è considerato un livello di rumore che supera il livello di 85 dB a cui una persona è esposta per lungo tempo.

Quindi, secondo le raccomandazioni dei medici, il tempo sicuro per ascoltare musica ad alto volume di 100 dB è limitato a soli 15 minuti.

Quindi ora metti giù le cuffie

In realtà, tutto questo è uno stereotipo (malinteso) che le cuffie sono dannose. Il danno non è causato dalla vicinanza della sorgente sonora, ma dalla sua intensità. In poche parole, ascoltare la musica con le cuffie a volumi accettabili è del tutto possibile e sicuro, ma caricare completamente i tuoi altoparlanti preferiti risulta essere molto dannoso.

Come capire se il rumore è pericoloso

Dubito molto che tu abbia un dispositivo speciale per determinare il livello di rumore, quindi ora elencherò gli analoghi da cui dovresti essere guidato per capire se il suono è pericoloso o meno.

Quindi il livello di rumore pari a 80 dB è paragonabile al suono di un mixer funzionante o di un treno merci in transito. Il livello di rumore di 100 dB è paragonabile a un martello pneumatico che lavora vicino a te.

Concentrati anche sul tuo corpo: se dopo aver ascoltato la musica senti un fischio nelle orecchie, allora è decisamente un male. Ciò significa che il livello del volume era pericolosamente alto e dovrebbe essere evitato d'ora in poi.

Esperimenti e statistiche negli anni

Gli scienziati hanno testato per molti anni gli effetti dei suoni forti sugli esseri umani e i risultati di molti studi sembrano piuttosto curiosi.

Quindi, uno studio condotto nel 2015 ha dimostrato che i fan che ascoltano spesso musica ad alto volume con le cuffie possono sviluppare la cosiddetta "perdita dell'udito nascosta", che è la seguente:

Nei test in stanze silenziose, tutti i giovani testati hanno mostrato ottimi risultati in termini di prestazioni uditive, ma una volta simili sono stati effettuati test in stanze dove c'era rumore o forte eco, è stato notato che è stato trovato un gruppo di appassionati di musica ad alto volume sordità.

E la successiva diagnostica elettronica ha davvero confermato la diminuzione delle qualità uditive del testato.

In poche parole, gli scienziati hanno scoperto che il danno provocato dalla musica ad alto volume è davvero dannoso per l'udito.

Quanto sono dannose le cuffie stesse

Un altro studio su larga scala, a cui hanno preso parte contemporaneamente settemila persone, è stato condotto dall'Università della California ed è stato condotto in 22 anni.

Quindi nel periodo dal 1988 al 2010, i test effettuati non hanno evidenziato alcuna perdita uditiva significativa tra gli appassionati di ascoltare musica con le cuffie ad un volume accettabile.

Lo stesso campione è stato condotto in un altro test tra soggetti di età compresa tra 20 e 69 anni, a partire dal 1999 al 2012, ha mostrato che la perdita uditiva media era del 2%, il che si adatta bene alla perdita uditiva naturale con età.

conclusioni

Da tutto quanto sopra, possiamo concludere che le cuffie stesse non rappresentano alcuna minaccia per l'udito. La condizione più importante è non superare un volume sicuro.

E se i suoni della metropolitana, le conversazioni per strada o una playlist senza successo in un taxi ti danno fastidio, allora è meglio non alzare il volume, ma acquistare cuffie con cancellazione del rumore.

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