Cosa è successo al mio corpo quando ho iniziato a mangiare la zucca ogni giorno.

Buon pomeriggio, lettori del nostro canale! Di recente, un lettore abituale Mikhail Fedorovich Stepanov ha scritto una lettera alla nostra posta, che ha chiesto di pubblicare la sua nota sull'uso della zucca.

La zucca è un alimento molto popolare che può essere utilizzato in una varietà di piatti. E ciò che è importante, non è solo gustoso, ma contiene anche una grande quantità di sostanze nutritive.

Per scoprire quanto sia utile la zucca per il corpo umano, ho deciso di condurre un piccolo esperimento e ho iniziato a mangiare ogni giorno i piatti di questo prodotto. E dopo due settimane ho notato il risultato:

- Peso perso;
- il lavoro del tratto gastrointestinale è migliorato;
- la tachicardia è scomparsa e il cuore ha iniziato a funzionare meglio;
- la visione è diventata più nitida.

Dopo aver studiato attentamente le informazioni su Internet sulla zucca, ho capito come funziona.
A causa della grande quantità di fibre, il corpo si satura più velocemente e la sensazione di fame arriva più tardi.

Quindi, sono diventato meno e quindi il peso non è aumentato, ma piuttosto gradualmente va via.
Inoltre, la zucca aiuta ad eliminare le tossine e le tossine dal corpo. Di conseguenza, la pelle è diventata più pulita e mi sono sbarazzato di acne e punti neri.

Una grande quantità di fibre contribuisce al fatto che la stitichezza è scomparsa e l'intestino funziona senza intoppi.
Avevo un battito cardiaco alto, ma in due settimane è diminuito e questo è tutto grazie al magnesio contenuto nella zucca.

I medici raccomandano spesso di mangiare la zucca per migliorare la funzione cardiovascolare.
La vitamina A, che si trova nella zucca, migliora la vista.

E questo è successo in sole due settimane, ma cosa succederà se continui a mangiare piatti di zucca per un tempo più lungo? Ovviamente non tutti i giorni, ma circa due o tre volte a settimana.

Le ricette di zucca sono disponibili in qualsiasi libro di cucina e, naturalmente, su Internet.

Ognuno decide da solo se cucinare per lui primi e secondi o dessert.

Provalo e non te ne pentirai!

Cordiali saluti, Mikhail Fedorovich Stepanov!

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