Non potevo svegliarmi, muovermi e sentire i passi vicini. Condivido un modo per uscire dalla paralisi del sonno

Ciao. Oggi voglio scrivere dell'inferno nella realtà - un fenomeno come la paralisi del sonno. Le persone che hanno familiarità con questo strano gioco del cervello non dimenticheranno mai queste sensazioni. Sono rimasto sorpreso dal fatto che alcuni, per motivi di interesse, tentassero di entrare deliberatamente in uno stato spaventoso per mesi.

Cos'è la paralisi del sonno?

I sensitivi affermano che i confini tra i mondi sono sfocati come nella paralisi del sonno.

I segni popolari dicono: i trucchi dei brownies e degli alcolici, in modo inequivocabile.

I medici dicono che la strana condizione è il risultato di superlavoro e malfunzionamento del sistema nervoso.

Tendo a credere a quest'ultimo. Sono una "donna fortunata" che dall'adolescenza è paralizzata dal sonno. E nel fenomeno non ci sono brownies, niente astrale, nessun portale per un'altra dimensione. Solo panico e voglia di svegliarsi. Anche se, lo confesso, nel tempo ho iniziato a trattare con interesse tali "sogni".

Ci risiamo

È il desiderio di svegliarsi e muoversi con l'impossibilità di farlo - la "bellezza" della paralisi del sonno. Il cervello si rende conto che stai dormendo. Cerchi di rotolare su un fianco, sembra che ci sei riuscito, e poi con dispiacere ti rendi conto: non ne esce niente. Non importa quanto tu cerchi di urlare per chiedere aiuto, nella migliore delle ipotesi viene fuori un muggito. L'incubo sembra infinito.

Ma ci sono cose peggiori. Ad esempio, sembra che sia difficile respirare e qualcuno preme sul tuo petto. A proposito, è da qui che crescono le gambe delle storie sui brownies che strangolano gli abitanti della casa. Alcuni malati riescono ad aprire gli occhi e vedono anche "difetti" sotto forma di ombre. Fortunatamente, posso solo sentirli.

L'altro giorno ero stanco al lavoro, ho dormito un po 'durante il giorno e mi sono sdraiato sullo stomaco a mezzanotte per dormire. Mi sto riprendendo dagli ultrasuoni nelle orecchie. "Ancora queste stronzate!" A proposito, quando questo destino mi ha visitato per la prima volta, non ho sentito nulla di paralisi del sonno e ho fatto un ottimo lavoro.

Sento che un gatto fa le fusa sotto il mio naso e addirittura solletica il naso con il pelo, non permettendomi di respirare normalmente. Ma lo so, l'animale è per strada. Devi svegliarti, altrimenti inizierà lo spettacolo di luci. Quindi, Katya, la cosa principale è non farsi prendere dal panico!

Mento, aspettando quello che accadrà dopo. Quindi, il "gatto" è scappato. Ma a piedi è iniziato nelle vicinanze. Qualcuno sta calpestando il pavimento, proprio accanto al letto. Sì, e i colpi nell'armadio non sono chiari. I tentativi di svegliarsi sono vani.

"Katya, calmati! Adesso è finita, puoi prendere un tè e continuare a dormire! " I timidi tentativi di sfuggire alla prigionia dell'incubo terminano con un ritorno ad esso. Il cervello ripassa convulsamente i modi per uscire dalla paralisi del sonno e ricorda un trucco che ha funzionato prima.

Devi solo provare a toccare la tua miniatura con il mignolo. Al terzo tentativo ci sono riuscito e, evviva, mi sono svegliato sudato. E ora si girano su un fianco e dormono: la paralisi del sonno non si verifica mai in chi dorme su un fianco. Solo su chi dorme sulla schiena, meno spesso sulla pancia.

Hai avuto l'onore di affrontare una condizione del genere? Come ne esci? Condividete, compagni!