Mini stepper trainer: cosa è stato rivelato durante l'utilizzo

Lo stepper è un'apparecchiatura cardio domestica compatta che simula la deambulazione. Fornisce esercizio aerobico, migliora il lavoro dei sistemi cardiovascolare e respiratorio e include il lavoro dei muscoli delle gambe.

Caratteristiche dello stepper

Questo modello di mini simulatore ha un meccanismo idraulico, un display digitale ed è dotato di dispositivi di espansione. Il peso del prodotto è di circa 5,5 kg.

Scegliere e acquistare un simulatore

Quando ho scelto un'apparecchiatura cardio per uso domestico, le seguenti caratteristiche erano importanti per me:

· Dimensioni compatte (non c'è posto per un tapis roulant o una cyclette);

· La presenza di espansori;

· Costo minimo.

Questo modello ha soddisfatto questi requisiti.

Stepper ordinato online. Il prodotto è arrivato in una scatola di cartone con schiuma per proteggere lo stepper da urti e danni durante il trasporto.

Il pacchetto conteneva il simulatore stesso, una chiave per dispositivi di fissaggio, istruzioni ed espansore. Il prodotto era completo e pronto per l'uso. La scheda elettronica aveva già una batteria.

Quando visto a destra, ho trovato un "pulsante" che ho premuto, dopodiché il contatore ha smesso di funzionare. Ho dovuto estrarre il display e riportare il "pulsante" al suo posto, poiché si è scoperto che questo particolare meccanismo si risolve dati, di conseguenza sul display è possibile vedere il tempo, il numero di passi, le calorie bruciate e il numero di ripetizioni per minuto.

Se smetti di camminare, il conteggio si ferma dopo 3-5 secondi. I dati vengono ripristinati manualmente premendo a lungo il pulsante.

Il meccanismo dello stepper stesso è abbastanza stretto, richiede uno sforzo per completare i passaggi.

Cosa è stato rivelato durante l'uso

Riscaldamento di cilindri idraulici.

Faccio allenamenti cardio su uno stepper per 40-45 minuti. Durante l'uso, è stato riscontrato che i cilindri idraulici raggiungono temperature molto elevate dopo 40 minuti di funzionamento.

I pedali non si riscaldano, ma gli elementi metallici situati vicino ai cilindri si riscaldano.

Cancellazione di elementi in plastica

Dopo 3-4 giorni di utilizzo, noterai una polvere nera sulla parte anteriore, che si forma per sfregamento dei cilindri e degli elementi posti sulla parte superiore della macchina.

Lavorare con expander

Gli anelli per il fissaggio delle corde non si trovano sui lati, ma al centro, il che crea alcuni inconvenienti durante il lavoro.

Non è molto comodo lavorare con le fasce di resistenza, a causa della lunghezza del cavo, gli esercizi con le braccia davanti praticamente non danno un carico. Quando si allargano le braccia ai lati, si avverte il carico, ma dopo diversi avvicinamenti, l'espansore non è più necessario se basta lanciare le corde sul pavimento - questo interferisce con l'ulteriore lavoro, quindi, devono essere sganciate, il che crea certe inconveniente.

Se la scelta è di acquistare uno stepper con leve / espansori o senza accessori, puoi tranquillamente acquistare un modello normale. Lo stepper è abbastanza stabile anche senza maniglie o una colonna, quindi non c'è bisogno di tutti questi elementi, inoltre, i modelli convenzionali sono più compatti e più leggeri. Non occuperanno molto spazio in una casa o in un appartamento e, dopo l'allenamento, possono essere rimossi e spostati in un luogo adatto senza troppe difficoltà.

In generale, sono stato soddisfatto dell'acquisto, il costo di un simile simulatore è di circa 4500 rubli. Garanzia prodotto 12 mesi. Il vantaggio principale è che il mini stepper ti consente di eseguire allenamenti cardio a tutti gli effetti senza uscire di casa, occupando un minimo di spazio all'interno.

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